সুস্থ জীবনযাপন ও উন্নত জীবনমান নিশ্চিত করতে স্বাস্থ্যনিরাপত্তা একটি মৌলিক শর্ত। আর স্বাস্থ্যনিরাপত্তার অন্যতম ভিত্তি হলো নির্ভুল রোগ নির্ণয় ও সে অনুযায়ী কার্যকর চিকিৎসা। আধুনিক চিকিৎসাব্যবস্থায় একজন চিকিৎসকের অনেক গুরুত্বপূর্ণ read more
সকালের নাস্তাতায় ডিমসিদ্ধ, ডিমপোচ বা ডিমভাজি ছাড়া অনেকের দিনই শুরু হয় না। আবার দুপুরে ভাতের সঙ্গে তরকারি হিসেবেও ডিম খেয়ে থাকে। বিকেলের নাস্তা থেকে শুরু করে বিভিন্ন রেসিপিতেও ডিমের ব্যবহার
ব্যথা হলে অনেকেই ভাবেন, গরম সেঁক দেবেন নাকি ঠান্ডা। আসলে সব ধরনের ব্যথায় একই পদ্ধতি কাজ করে না। ব্যথার ধরন, সময়সীমা ও শরীরের অবস্থার ওপর নির্ভর করে গরম বা ঠান্ডা
দিনভর বৃষ্টিতে রাজধানীতে দুর্ভোগ বেড়েছে। ঢাকার বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ রাস্তায় জলাবদ্ধতার সৃষ্টি হয়েছে। জমে থাকা পানিতে হাঁটলে পায়ের সংক্রমণ বাড়তে পারে। দীর্ঘক্ষণ ভেজা জুতা-মোজা পরে থাকলেও ছত্রাকের সংক্রমণ বাড়ে। পায়ে লালচে
বালিশ ছাড়া ঘুমানোর উপকারিতা বালিশের কাজ হলো ঘাড় ও মেরুদণ্ডকে একই সরলরেখায় রেখে শরীরের স্বাভাবিক অঙ্গবিন্যাস বজায় রাখতে সাহায্য করা। তবে বালিশ ছাড়া ঘুমানো মেরুদণ্ডের ওপর কী প্রভাব ফেলে, তা
কাজল শুধু সৌন্দর্যবর্ধনের প্রসাধনী নয়, এর সঙ্গে জড়িয়ে আছে হাজার বছরের ইতিহাস, স্বাস্থ্যচর্চা এবং সাংস্কৃতিক বিশ্বাস। বর্তমানে চোখের সৌন্দর্য বাড়াতে কাজল ব্যবহৃত হলেও প্রাচীনকালে এর ব্যবহার ছিল আরও বহুমাত্রিক। ইতিহাসবিদদের
ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন)—উভয় রোগই বর্তমান সময়ে কিডনি বিকল হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ। চিকিৎসকদের মতে, শেষ ধাপের কিডনি রোগীদের প্রায় ৭৫ শতাংশেরই এই দুটি সমস্যার যেকোনো একটি বা দুটিই
